Pomada de árnica

El árnica es una planta de montaña compuesta de principios amargos, flavonoides, taninos y de numerosos ácidos, entre otros nutrientes, que le proporcionan las siguientes propiedades medicinales: Vulnerarias, Rubefacientes, Antiinflamatorias, Antibacterianas.

Conoce mas sobre las propiedades de la Árnica.

Ingredientes

• 2 tazas de aceite de coco: este ingrediente aporta a la pomada propiedades hidratantes y desinfectantes.
• Media taza de árnica seca
• Media taza de cera de abeja: su composición especialmente grasienta le dará consistencia a nuestro remedio casero. Además, la cera de abeja cuenta con propiedades emolientes, cicatrizantes y antiinflamatorias.
• 3 gotas de aceite esencial de lavanda o menta (opcional): usaremos algunos de estos aceites para darle un mejor aroma a la pomada de árnica.

Modo de preparación

• En una olla o recipiente, echaremos las 2 tazas de aceite de coco y la media taza de árnica seca y lo mezclaremos un poco con una cuchara. Ahora calentaremos durante media hora la mezcla al baño María.
• Cuando hayas terminado de calentar la mezcla, colaremos los restos con papel filtro.
• Vuelve a echar la mezcla (limpia de restos) en una olla y, a continuación, agrégale la media taza de cera de abeja. Calienta la combinación a fuego bajo hasta que quede derretida.
• Cuando los ingredientes de la olla estén bien derretidos, remuévelo todo con la ayuda de una cuchara para que quede bien mezclado. Ahora, deja que repose unos cuantos minutos.
• En este paso, deberás batir todo otra vez con una batidora, hasta que el remedio casero quede con una textura cremosa.
• Agrega al recipiente las 3 gotas de aceite esencial de lavanda o menta para darle un olor agradable a la crema.
• Por último, echa la mezcla en un frasco hermético y guárdalo en un sitio oscuro hasta que se solidifique.

Esta pomada casera combina la acción antiinflamatoria del árnica con las propiedades hidratantes del aceite de coco y la consistencia protectora de la cera de abeja, dando como resultado un producto cremoso ideal para aplicar sobre golpes, contusiones y dolores musculares leves. El proceso de elaboración, aunque requiere varios pasos, es sencillo de realizar en casa con utensilios básicos de cocina.

Beneficios

El árnica es una de las plantas más reconocidas en el tratamiento tópico de golpes, esguinces y dolores musculares gracias a su acción antiinflamatoria y analgésica. Combinada con el aceite de coco, de propiedades hidratantes y antibacterianas, y la cera de abeja, que aporta acción cicatrizante, esta pomada resulta un remedio completo para el cuidado de la piel tras pequeños traumatismos.

Tips

La pomada de árnica natural podrá mantenerse refrigerada para prolongar su conservación y textura óptima.

Origen de la receta

El uso del árnica en preparaciones tópicas para golpes y dolores musculares tiene una larga tradición en la medicina popular europea, especialmente en regiones montañosas donde esta planta crece de forma silvestre. La elaboración casera de pomadas y ungüentos con árnica se ha transmitido de generación en generación como remedio de primeros auxilios para el hogar.

Precauciones

El árnica es de uso exclusivamente externo y no debe aplicarse sobre heridas abiertas ni ingerirse bajo ninguna circunstancia, ya que puede resultar tóxica. Se recomienda realizar una prueba cutánea antes de su primer uso para descartar reacciones alérgicas. Para más información sobre su uso seguro, se puede consultar MedlinePlus.

¿Cuándo usar esta pomada?

Se recomienda aplicarla directamente sobre la zona afectada tras un golpe, esguince o dolor muscular, realizando un suave masaje para favorecer su absorción, varias veces al día según sea necesario hasta notar mejoría.

En resumen, la pomada de árnica casera es un remedio natural sencillo de elaborar, ideal para tener siempre a mano en el hogar como primer auxilio frente a golpes y dolores musculares leves.