La maca es una planta herbacea originaria de las alturas andinas del Peru, cuyo nombre cientifico es Lepidium meyenii. Su raiz, con forma de rabano, se cultiva desde hace mas de 3000 anos y ocupa un lugar central en la medicina tradicional andina.
Se le reconocen propiedades adaptogenas y energizantes, ayudando al organismo a resistir la fatiga fisica y el estres. Tradicionalmente se emplea en polvo, anadida a batidos, para mejorar el rendimiento y el equilibrio hormonal.
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