Fumaria
Continente-Pais:Europa

Nombre Cientifico

Fumaria officinalis

Modo de Uso

Descripción de la Planta

La fumaria (Fumaria officinalis) es una pequena planta de flores rosadas, tradicionalmente usada en Europa como depurativo hepatico y digestivo. Si buscas aprovechar sus propiedades, prueba la Infusion de Fumaria depurativa para el higado, siempre en ciclos cortos.

Que es la Fumaria?

La fumaria es una planta anual de la familia Papaveraceae, nativa de Europa, el norte de Africa y Asia occidental, de tallos delgados y ramificados con pequenas flores tubulares de color rosa con la punta oscura. Crece habitualmente como mala hierba en huertos y terrenos cultivados de toda Europa.

Propiedades medicinales

  • Coleretica y colagoga, estimula la produccion y salida de bilis.
  • Depurativa hepatica, de apoyo tradicional en digestiones pesadas.
  • Diuretica suave.
  • Antiespasmodica sobre el tracto digestivo.
  • Usada tradicionalmente en afecciones leves de la piel.

Modo de uso

Se prepara habitualmente en infusion de la planta florida seca, en ciclos cortos de 10 a 15 dias con descansos equivalentes entre cada ciclo. Tambien se presenta en extractos y tinturas estandarizadas para quienes prefieren evitar su sabor amargo caracteristico.

Origen e historia

Su nombre en latin, fumus (humo), hace referencia al aspecto grisaceo y difuminado de su follaje visto a distancia, como si fuera humo elevandose del suelo. Se ha usado en Europa desde la Edad Media como depurativo de la sangre y el higado, y tambien de forma topica para afecciones cutaneas leves.

Composicion y compuestos activos

Contiene alcaloides isoquinolinicos, entre ellos la fumarina y la protopina, ademas de flavonoides y acidos organicos, compuestos a los que se atribuyen sus efectos colereticos, antiespasmodicos y depurativos sobre el higado.

Precauciones

Esta contraindicada en el embarazo, la lactancia y en menores de 2 anos. No debe usarse en casos de obstruccion de las vias biliares, hipertension o hipotension, ni combinarse sin supervision con medicamentos cardiovasculares. Consulta MedlinePlus antes de usarla.

Como elegir y conservar

Elige planta seca de color verde grisaceo, con flores rosadas visibles y sin humedad. Guardala en un recipiente hermetico, en lugar fresco y seco, respetando siempre los ciclos cortos de uso recomendados.

Una maleza con doble cara

Aunque muchos agricultores la consideran una mala hierba comun en huertos y campos de cultivo, la fumaria ha sido durante siglos una de las plantas depurativas mas usadas en la medicina popular europea, un ejemplo claro de como una misma especie puede ser vista como problema o remedio segun el contexto.

En la actualidad, extractos estandarizados de fumaria forman parte de algunas formulas fitoterapeuticas comerciales dirigidas a la salud digestiva y hepatica, disponibles en farmacias y herbolarios de varios paises europeos.

La Fumaria en la tradicion agricola y medicinal

Pese a ser considerada durante siglos una mala hierba comun en huertos y campos de cultivo de toda Europa, muchos agricultores tradicionales aprendieron a reconocerla y aprovecharla como remedio depurativo casero en lugar de simplemente eliminarla.

La fumaria pertenece a la familia Papaveraceae, emparentada botanicamente con las amapolas, aunque sus pequenas flores rosadas con la punta oscura son mucho menos vistosas que las de sus parientes mas conocidos.

En la actualidad, extractos estandarizados de fumaria forman parte de formulas fitoterapeuticas comerciales dirigidas a la salud digestiva y hepatica, disponibles en farmacias y herbolarios de varios paises europeos, especialmente Francia y Alemania.

Su nombre en frances, fumeterre (literalmente humo de tierra), refleja la misma idea que su nombre cientifico: el aspecto grisaceo y difuminado de su follaje visto a distancia entre los cultivos.

Por todo esto, la fumaria sigue siendo hoy una referencia obligada dentro de la fitoterapia hepatica tradicional europea, pese a su modesto origen como planta silvestre de huertos.

En resumen, la fumaria es un depurativo hepatico tradicional de uso muy antiguo en Europa, que exige respetar ciclos cortos y varias contraindicaciones especificas.

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