Plantas Medicinales
Una alternativa para su salud
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Rompepiedras (Arenaria rubra) es una especie vegetal de uso tradicional valorada en fitoterapia por sus reconocidas propiedades como antilitiásico, depurativo, diurético. Su administración tradicional se realiza habitualmente mediante Decocción.
La rompepiedras (Arenaria rubra / Spergularia rubra) es una pequeña hierba anual o bienal rastrera común en suelos arenosos ibéricos cuyas partes aéreas constituyen el remedio fitoterápico por excelencia en los herbolarios españoles para disolver arenillas renales, calmar el ardor urinario y prevenir cólicos nefríticos recurrentes.
La planta entera de la rompepiedras alberga una concentración notable de sales potásicas, saponinas triterpénicas, resinas y flavonoides. Ejerce un marcado efecto diurético volumétrico y depurativo que incrementa la eliminación urinaria de agua y cloruros sin desmineralizar el organismo.
Su mayor celebridad fitoterapéutica radica en su capacidad para disgregar y expulsar sedimentos microlitiásicos y arenillas de ácido úrico y oxalato cálcico presentes en los riñones y uréteres. Asimismo, su actividad emoliente y antiespasmódica suaviza las paredes del tracto urinario, aliviando el espasmo doloroso y facilitando el tránsito de microcálculos hacia la vejiga.
Se emplea comúnmente en decocción breve o infusión concentrada. Se utilizan entre 20 y 30 gramos de planta seca troceada por cada litro de agua (unos 5 a 7 gramos por taza de 250 ml). Se añade al agua fría, se lleva a ebullición suave durante 5 minutos y se deja reposar tapado 10 minutos antes de colar.
En tratamientos depurativos de vías urinarias, se aconseja tomar de 2 a 3 tazas al día distribuidas a lo largo de la jornada, bebiendo abundante agua adicional para favorecer el arrastre renal.
Se deben contemplar las siguientes precauciones médicas:
La planta entera de la rompepiedras alberga una concentración notable de sales potásicas, saponinas triterpénicas, resinas y flavonoides. Ejerce un marcado efecto diurético volumétrico y depurativo que incrementa la eliminación urinaria de agua y cloruros sin desmineralizar el organismo.
Se emplea comúnmente en decocción breve o infusión concentrada. Se utilizan entre 20 y 30 gramos de planta seca troceada por cada litro de agua (unos 5 a 7 gramos por taza de 250 ml). Se añade al agua fría, se lleva a ebullición suave durante 5 minutos y se deja reposar tapado 10 minutos antes de colar.
Se deben contemplar las siguientes precauciones médicas:
La información botánica y fitoterapéutica de esta guía ha sido redactada con fines estrictamente informativos y educativos. Las plantas medicinales contienen principios bioactivos que pueden interactuar con medicamentos prescritos o presentar contraindicaciones individuales. Consulte siempre a un médico especialista o profesional farmacéutico antes de iniciar cualquier tratamiento fitoterapéutico, especialmente en caso de embarazo, lactancia o patologías crónicas.
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