Esta decocción combina las propiedades astringentes y protectoras del arándano silvestre desecado con el confort carminativo de la canela de Ceilán. Es un remedio clásico de la medicina popular española para frenar diarreas y desinflamar el intestino.
Su sabor frutal ligeramente ácido y especiado resulta muy reconfortante durante estados diarreicos.
Ingredientes
- 2 cucharadas (aprox. 15 g) de bayas secas de mirtilo trituradas.
- 1 trozo pequeño (aprox. 2 g) de canela en rama de Ceilán.
- 350 ml de agua mineral.
- 1 cucharadita de miel pura de tomillo (opcional).
Preparación
- Poner el agua, las bayas de mirtilo y la canela en un cazo a fuego medio.
- Llevar a ebullición suave durante 10 minutos tapando el cazo.
- Retirar del fuego, machacar suavemente las bayas con una cuchara y dejar reposar 5 minutos.
- Filtrar con un colador fino de tela.
- Beber a pequeños sorbos tibia a lo largo del día.
Consejos y dosificación
Durante episodios diarreicos, complementa esta decocción con una dieta blanda a base de arroz hervido, zanahoria y manzana rallada oxidada.
Respuestas Rápidas sobre Decocción astringente de Mirtilo y Canela para la recuperación digestiva
¿Para qué sirve y qué beneficios aporta Decocción astringente de Mirtilo y Canela para la recuperación digestiva?
Esta decocción combina las propiedades astringentes y protectoras del arándano silvestre desecado con el confort carminativo de la canela de Ceilán. Es un remedio clásico de la medicina popular española para frenar diarreas y desinflamar el intestino.
¿Cómo tomar y aprovechar mejor esta preparación tradicional?
Se recomienda consumirla preferentemente recién elaborada, siguiendo las pautas de infusión o decocción tradicionales y respetando la dosis recomendada.
Criterio Editorial y Advertencia Médica (E-E-A-T)
La información botánica y fitoterapéutica de esta guía ha sido redactada con fines estrictamente informativos y educativos. Las plantas medicinales contienen principios bioactivos que pueden interactuar con medicamentos prescritos o presentar contraindicaciones individuales. Consulte siempre a un médico especialista o profesional farmacéutico antes de iniciar cualquier tratamiento fitoterapéutico, especialmente en caso de embarazo, lactancia o patologías crónicas.
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