Una taza con 100 ml de gelatina de jamaica aporta unas 32 calorías y puede consumirse en la merienda o como postre en el almuerzo o la cena, por ejemplo.
Ingredientes
1 tasa de té de jamaica;
1/2 porcion de Gelatina sin sabor;
Edulcorante de su preferencia.
Preparación
Disolver la gelatina, utilizando el té de jamaica en lugar de agua.
Colocarle a la mezcla, edulcorante al gusto.
Ponerlo en el refrigerador hasta que tenga una consistencia gelatinosa.
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