El té de moringa es una infusión que aporta beneficios a la salud por sus propiedades antioxidantes, nutritivas, diuréticas y desintoxicantes. Se puede hacer con hojas secas o verdes de la planta1.
Entre sus beneficios se encuentran: aportar vitamina C y complejo B1, ayudar a adelgazar por su bajo nivel de calorías, minimizar el riesgo de desnutrición en niños por su alto contenido en calcio y potasio, y mejorar la salud de la piel y el cabello por sus proteínas y aminoácidos.
Hacer toma de esta infucion por al menos 5 dias a la semana
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