Té de Orégano

Propiedades:Analgésico - Antiinflamatorio - Antioxidante

Descripción de la Receta

Las aromáticas hojas del orégano no solo son usadas en la gastronomía, sino que el té es consumido en diversos países para disminuir la inflamación, el dolor muscular y problemas de digestión, convirtiéndose en un gran remedio casero.

Entre los beneficios de esta infusión destacan el tratar los problemas de estreñimiento o después de haber consumido alguna comida muy pesada como la acidez o el reflujo. Este té también favorece la correcta circulación sanguínea, tiene efecto relajante por lo que ayuda a conciliar el sueño, así como a controlar los estados de ansiedad, estrés o de nerviosismo en general.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de orégano seco
  • 1 taza de agua
  • Edulcorante de su preferencia

Preparación

  • Hervir el agua.
  • Poner el orégano seco en un colador de té.
  • Dejar reposar las hojas en el agua caliente durante 2 a 5 minutos.
  • Retirar el colador y tomar la infusión

Modo de Uso

Consejos

Las aromáticas hojas del orégano son usadas en la gastronomía, en aceites o para los remedios naturales con un té caliente.

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