Té verde con hierbabuena

Propiedades:Antiespasmódico - cólicos - Digestivo - Garganta Irritada

Descripción de la Receta

El té verde con hierbabuena es una super bebida que nos puede ayudar a cuidarnos por dentro mientras nos relajamos y disfrutamos de su sabor.

El universo de los tés está repleto de recetas que realmente destacan por sí solas. Combinaciones de hierbas que dan como resultado lo mejor de la naturaleza en un solo sorbo.

El té verde hace miles de años que es uno de los más consumidos por la humanidad y no es de extrañar dadas sus propiedades. De igual forma que sucede con la hierbabuena que acabará siendo una explosión de frescura nunca vista.

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 4 hojas frescas de hierbabuena
  • 1 cucharadita de té verde
  • 1 cucharadita de endulzante de su preferencia.

Preparación

  • Deja hervir el agua y deja que se enfríe a aproximadamente 79° C (175° F).
  • Coloca 1 bolsita de té en una taza y vierte 1 taza (240 ml) de agua caliente sobre la bolsita de té.
  • Remoja el té durante 2 a 3 minutos. Si prefieres un sabor ligero y delicado, deja la infusión del té durante solamente 2 minutos.
  • Para tener un sabor terroso, ligeramente más fuerte, déjalo por un total de 3 minutos

Modo de Uso

Consejos

El té caliente nos servirá para aliviar la garganta irritada, prevenir resfriados, aumentar las defensas, combatir el estrés, disminuir la fatiga y calmar dolores musculares

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recetas Relacionadas

Plantas Relacionadas

Su opiniòn es muy importante

Le recomendamos que nos envie un correo electronico para conocer sus impresiones y/o sugerencias, acerca del contenido publicado  a contactenos@                          plantasyrecetasmedicinales.com

 

Redes Sociales