Esta fórmula depurativa asocia la cinarina de las hojas de alcachofera con la boldina del boldo para promover una limpieza hepática profunda y facilitar digestiones pesadas tras comidas copiosas.
Su sabor amargo característico estimula de forma refleja las enzimas digestivas desde las papilas gustativas.
Ingredientes
- 1 cucharadita (aprox. 3 g) de hojas secas de alcachofera.
- 1/2 cucharadita (aprox. 1.5 g) de hojas secas de boldo.
- 250 ml de agua mineral.
- 1 rodaja fina de limón o unas hojas de menta para suavizar el amargor.
Preparación
- Poner a hervir el agua en un cazo pequeño.
- Al hervir, apagar el fuego y añadir las hojas de alcachofa y boldo.
- Tapar de inmediato y dejar reposar durante 10 minutos.
- Filtrar y servir tibia, agregando la rodaja de limón.
- Tomar una taza 15 minutos antes de la comida principal.
Consejos y dosificación
Toma esta tisana en ayunas durante 15 días consecutivos en los cambios estacionales de primavera y otoño para revitalizar la función hepática.
Respuestas Rápidas sobre Infusión depurativa de hojas de Alcachofa y Boldo para el hígado
¿Para qué sirve y qué beneficios aporta Infusión depurativa de hojas de Alcachofa y Boldo para el hígado?
Esta fórmula depurativa asocia la cinarina de las hojas de alcachofera con la boldina del boldo para promover una limpieza hepática profunda y facilitar digestiones pesadas tras comidas copiosas.
¿Cómo tomar y aprovechar mejor esta preparación tradicional?
Se recomienda consumirla preferentemente recién elaborada, siguiendo las pautas de infusión o decocción tradicionales y respetando la dosis recomendada.
Criterio Editorial y Advertencia Médica (E-E-A-T)
La información botánica y fitoterapéutica de esta guía ha sido redactada con fines estrictamente informativos y educativos. Las plantas medicinales contienen principios bioactivos que pueden interactuar con medicamentos prescritos o presentar contraindicaciones individuales. Consulte siempre a un médico especialista o profesional farmacéutico antes de iniciar cualquier tratamiento fitoterapéutico, especialmente en caso de embarazo, lactancia o patologías crónicas.
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