Plantas Medicinales
Una alternativa para su salud
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Zarzamora (Rubus fruticosus) es una especie vegetal de uso tradicional valorada en fitoterapia por sus reconocidas propiedades como antiinflamatorio, astringente, cicatrizante. Su administración tradicional se realiza habitualmente mediante Decocción.
La zarzamora (Rubus fruticosus) es un arbusto sarmentoso espinoso muy extendido en setos y ribazos ibéricos cuyas hojas jóvenes y brotes tiernos constituyen un astringente de referencia en herbolarios españoles para cortar diarreas agudas, curar aftas bucales y calmar anginas e inflamaciones de garganta.
Las hojas desecadas de zarzamora destacan por su altísima concentración en taninos elágicos y catéquicos (hasta un 14%), flavonoides (rutina, hiperósido) y ácidos triterpénicos. Estos taninos precipitan las proteínas de las capas celulares superficiales de las mucosas, creando una barrera protectora e impermeable contra toxinas bacterianas y agresiones inflamatorias.
Por vía digestiva, frena rápidamente la secreción acuosa y el tránsito acelerado en gastroenteritis agudas. Por vía tópica bucofaríngea en gargarismos, desinflama las amígdalas, combate la faringitis y cicatriza encías sangrantes y llagas bucales con notable rapidez.
Se prescribe en decocción breve de hojas secas trituradas. Se añaden de 4 a 6 gramos de hojas troceadas por cada 250 ml de agua. Se hierve a fuego lento durante 5 minutos y se deja reposar tapado otros 8 minutos antes de filtrar minuciosamente.
Se toman de 2 a 3 tazas al día en diarreas o se utiliza el preparado templado para hacer gárgaras y enjuagues bucales 3 veces al día sin tragar.
Planta muy bien tolerada:
Las hojas desecadas de zarzamora destacan por su altísima concentración en taninos elágicos y catéquicos (hasta un 14%), flavonoides (rutina, hiperósido) y ácidos triterpénicos. Estos taninos precipitan las proteínas de las capas celulares superficiales de las mucosas, creando una barrera protectora e impermeable contra toxinas bacterianas y agresiones inflamatorias.
Se prescribe en decocción breve de hojas secas trituradas. Se añaden de 4 a 6 gramos de hojas troceadas por cada 250 ml de agua. Se hierve a fuego lento durante 5 minutos y se deja reposar tapado otros 8 minutos antes de filtrar minuciosamente.
Planta muy bien tolerada:
La información botánica y fitoterapéutica de esta guía ha sido redactada con fines estrictamente informativos y educativos. Las plantas medicinales contienen principios bioactivos que pueden interactuar con medicamentos prescritos o presentar contraindicaciones individuales. Consulte siempre a un médico especialista o profesional farmacéutico antes de iniciar cualquier tratamiento fitoterapéutico, especialmente en caso de embarazo, lactancia o patologías crónicas.
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