Lepidio

Continente-País:España - Europa

Nombre Cientifico

Lepidium latifolium

Propiedades Atribuidas

Modo de Uso

Descripción de la Planta

🌿 Ficha Resumen Botánica ✓ Revisión Fitoterapéutica

Lepidio (Lepidium latifolium) es una especie vegetal de uso tradicional valorada en fitoterapia por sus reconocidas propiedades como antilitiásico, aperitivo, diurético. Su administración tradicional se realiza habitualmente mediante Infusión.

Nombre Científico Lepidium latifolium
Modo de Empleo Infusión
Propiedades Clave Antilitiásico, Aperitivo, Diurético
Región / Origen España / Europa

El lepidio (Lepidium latifolium), popularmente conocido como mastuerzo silvestre o rompepiedras gigante, es una planta herbácea perenne de bordes fluviales cuyas hojas picantes constituyen el remedio fitoterápico más reputado en España para disolver cálculos de oxalato cálcico y eliminar arenillas de los riñones y vesícula.

Propiedades medicinales y beneficios terapéuticos

Las hojas frescas y desecadas de lepidio contienen glucosinolatos (sinigrina), mirosinasa, flavonoides y sales de potasio. La hidrólisis enzimática de la sinigrina libera isotiocianato de alilo, una sustancia intensamente activa que modifica la tensión superficial y el equilibrio fisicoquímico de la orina, disgregando microcristales de oxalato cálcico y fosfatos.

Su poderosa acción antilitiásica ha sido corroborada por la experiencia clínica tradicional en pacientes con nefrolitiasis recidivante, acelerando la expulsión indolora de arenillas y disminuyendo los cólicos nefríticos. Posee además un sabor aperitivo mostazado que tonifica el apetito y mejora digestiones pesadas.

Cómo prepararla y modo de empleo

Se prescribe en infusión rápida de hojas desecadas. Se utiliza una cucharadita de hojas secas troceadas (unos 2 a 3 gramos) por cada taza de 250 ml de agua recién hervida. Se cubre de inmediato y se deja reposar durante 5 a 7 minutos antes de colar.

Se recomienda tomar de 1 a 2 tazas al día en ayunas o entre comidas en ciclos de 20 a 30 días, bebiendo abundante agua a lo largo de la jornada para arrastrar los sedimentos.

Contraindicaciones y precauciones

Pautas de seguridad a considerar:

  • Hipotiroidismo: Como todas las crucíferas ricas en glucosinolatos, en tomas masivas continuadas puede interferir levemente con la fijación de yodo tiroideo.
  • Gastritis erosiva: El toque picante de los isotiocianatos puede provocar molestias en estómagos ulcerados en ayunas; tomar con algo de comida.

Fuentes y bibliografía consultada

  • Vanaclocha, B., & Cañigueral, S. (2019). Fitoterapia: Vademécum de Prescripción (Lepidium latifolium). Elsevier, Barcelona.
  • Agrawal, P., et al. (2012). Evaluation of anti-urolithiatic activity of Lepidium latifolium. International Journal of Phytomedicine, 4(1), 125-130.
  • Real Jardín Botánico de Madrid (CSIC). Flora Ibérica: Género Lepidium. CSIC, Madrid.
Preguntas Frecuentes

Respuestas Rápidas sobre Lepidio

¿Para qué sirve Lepidio y cuáles son sus propiedades medicinales?

Las hojas frescas y desecadas de lepidio contienen glucosinolatos (sinigrina), mirosinasa, flavonoides y sales de potasio. La hidrólisis enzimática de la sinigrina libera isotiocianato de alilo, una sustancia intensamente activa que modifica la tensión superficial y el equilibrio fisicoquímico de la orina, disgregando microcristales de oxalato cálcico y fosfatos.

¿Cómo se prepara y toma Lepidio correctamente?

Se prescribe en infusión rápida de hojas desecadas. Se utiliza una cucharadita de hojas secas troceadas (unos 2 a 3 gramos) por cada taza de 250 ml de agua recién hervida. Se cubre de inmediato y se deja reposar durante 5 a 7 minutos antes de colar.

¿Cuáles son las contraindicaciones de Lepidio?

Pautas de seguridad a considerar:

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Criterio Editorial y Advertencia Médica (E-E-A-T)

La información botánica y fitoterapéutica de esta guía ha sido redactada con fines estrictamente informativos y educativos. Las plantas medicinales contienen principios bioactivos que pueden interactuar con medicamentos prescritos o presentar contraindicaciones individuales. Consulte siempre a un médico especialista o profesional farmacéutico antes de iniciar cualquier tratamiento fitoterapéutico, especialmente en caso de embarazo, lactancia o patologías crónicas.

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