Infusion de Verbena para la ansiedad y el dolor de cabeza

Propiedades:Antiespasmódico - Dolor de Cabeza - Estrés - Sedante

Descripción de la Receta

Esta infusion de verbena es un remedio tradicional europeo para aliviar la ansiedad leve y el dolor de cabeza tensional de forma natural.

Conoce mas sobre las propiedades de la Verbena.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de sumidades floridas de verbena seca (unos 2 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).
  • Miel al gusto (opcional).

Preparación

  • Hierve el agua y retirala del fuego.
  • Agrega la verbena seca y tapa el recipiente.
  • Deja reposar entre 8 y 10 minutos.
  • Cuela y endulza con miel si lo deseas.

Modo de Uso

Consejos

Para el dolor de cabeza, puedes empapar un pano en la infusion tibia y aplicarlo sobre la frente.

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