La malva (Malva sylvestris) es una planta herbácea bienal o perenne de la familia Malvaceae, de flores rosadas o púrpuras con venas más oscuras y hojas redondeadas y lobuladas.

Su uso medicinal se remonta a griegos y romanos: Hipócrates ya la recomendaba por sus propiedades emolientes y laxantes. Ha sido utilizada desde los albores de la civilización europea como remedio casero.

Contiene mucilagos en abundancia, además de antocianinas, flavonoides, taninos y vitaminas A, B y C, componentes responsables de su acción calmante sobre las mucosas.

Se le atribuyen propiedades emolientes, antiinflamatorias y suavemente laxantes; es muy utilizada para aliviar la tos seca e irritativa, las afecciones de garganta y el estreñimiento leve.

Crece de forma silvestre en terrenos baldíos, cunetas y suelos ricos en nitrógeno. Se multiplica por semilla en primavera u otoño.

Precauciones: No se conocen contraindicaciones graves en las dosis habituales, pero por su contenido en mucilagos puede interferir con la absorción de otros medicamentos tomados al mismo tiempo.

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