Te de Ginseng para el cansancio

Propiedades:Adaptógeno - Energizante

Descripción de la Receta

El te de ginseng es una preparacion tradicional de la medicina oriental utilizada para combatir el cansancio y aumentar la energia gracias a su accion adaptogena.

Conoce mas sobre las propiedades de la Ginseng.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de raiz de ginseng seca o en polvo
  • 1 taza de agua
  • Miel al gusto

Preparación

  • Hervir el agua junto con el ginseng durante 10 minutos.
  • Dejar reposar 5 minutos adicionales.
  • Colar y endulzar con miel si se desea.

Modo de Uso

Consejos

Se recomienda tomarlo por la manana; evitar su consumo por la noche por su efecto energizante.

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